Es braucht selbstbewusste Hochsensible ...

(LiVa, 18.04.2024) Dachten Sie schon als Kind, dass sie anders als Ihre Gspänli sind? Vertragen Sie manchmal Lärm, Pfeifen, Berührungen, Flackern oder viele Menschen nicht? Vielleicht sind auch Sie hochsensibel. Brigitte Küster, Expertin für Hochsensibilität, ist selbst hochsensibel und lehrt andere, mit Hochsensibilität im Alltag umzugehen.

(dwb) Ich würde sagen, dass vermutlich über 90 % der Menschen die Aussage, dass sie anders sind als die anderen, unterschreiben würden. Das scheint also ein völlig normales Verhalten von uns Menschen zu sein. Ich kann hier nichts ausserordentliches erkennen.

Wenn ich grad ehrlich sein soll, denke ich, "Hochsensibilität" ist eine weitere Erscheinung unser Zeit, die letzlich ins Reich der Esoterik gehört. Sie wird wohl dazu beitragen, dass ganze Heerscharen von selbsternannten "Expertinnen und Experten" sich ihren Lebensunterhalt damit verdienen werden können.

Wir Menschen sind alle mit der gleichen Sensibilität ausgestattet. Eine andere Frage ist, wie wir sie selber wahrnehmen, und wie wir damit umgehen. Dabei kann uns aber ein "Experte für Hochsensibilität" wenig helfen, dafür um so mehr eine qualifizierte, wissenschaftliche Psychotherapie. Sie kann uns helfen, einen gesunden Zugang zu unserer eigenen Gefühlswelt zu bekommen. Und damit auch zu unserer Sensibilität. 

Eine "Hochsensibilität" brauchen wir auch gar keine. 

Ein gesundes emotionales Leben reicht, meiner Ansicht nach, absolut aus.

(Bildquelle: Pixabay, n.Reg.lizenzfrei)